Test dependență de jocuri de noroc (anonim și gratuit) Acest test anonim și gratuit pentru dependența de jocuri de noroc (ludomanie) te ajută să înțelegi dacă modul în care joci indică un risc real de dependență.
Test dependență de jocuri de noroc (anonim și gratuit) Acest test anonim și gratuit pentru dependența de jocuri de noroc (ludomanie) te ajută să înțelegi dacă modul în care joci indică un risc real de dependență.

Acest test anonim și gratuit pentru dependența de jocuri de noroc (ludomanie) te ajută să înțelegi dacă modul în care joci indică un risc real de dependență. În doar câteva minute, parcurgeți 9 afirmații formulate pe baza criteriilor DSM-5 și le bifați pe cele care se potrivesc situației din ultimele 12 luni, iar la final vei primi o recomandare orientativă despre nivelul de risc și următorii pași posibili. Chestionarul este 100% confidențial, nu colectăm date personale, iar rezultatul nu reprezintă un diagnostic, ci un prim reper onest care te poate ajuta să decizi dacă este momentul să cauți ajutor de specialitate.
Dr. Zoran Crnjin Psiholog, coordonator al programelor Clinicii Dr. Vorobjev
Psiholog practicant și coordonator al programelor Clinicii Dr. Vorobjev, cu experiență în tratamentul dependențelor, al sevrajului și al intervențiilor terapeutice individuale și de grup pentru pacienți și familiile lor.
Ultima verificare medicală:
Bifați afirmațiile care se potrivesc situației dumneavoastră sau a unei persoane dragi, gândindu-vă la ultimele 12 luni. La final primiți o recomandare orientativă.
Cele 9 afirmații de mai jos urmează criteriile de diagnostic din DSM-5 pentru tulburarea de joc de noroc, formulate în limbaj comun.
Acest instrument este 100% anonim. Răspunsurile nu sunt salvate, colectate sau transmise – calculul se face exclusiv pe dispozitivul dumneavoastră și nu înlocuiește o consultație la medic.
| Scor (din 9) | Ce înseamnă | Recomandare |
|---|---|---|
| 0–1 Risc redus |
Modul în care jucați nu întrunește, deocamdată, semnele unei tulburări de joc de noroc. Jocurile sunt însă prezente în viața dumneavoastră. | Păstrați limite clare de timp și de bani și urmăriți eventualele semne de alarmă: timp tot mai mult petrecut la joc, minciuni, datorii. |
| 2–3 Semne de avertizare |
Nu este încă vorba despre o tulburare de joc de noroc, dar jocul a început să lase urme – financiar, emoțional sau în relația cu familia. | La acest nivel, prevenția funcționează cel mai bine. Recomandăm o discuție preventivă cu un specialist, înainte ca pierderile și conflictele să se agraveze. |
| 4–5 Prag atins – formă ușoară |
În DSM-5, patru sau mai multe criterii îndeplinite într-un interval de 12 luni corespund unei tulburări de joc de noroc. La acest număr de criterii, forma este considerată ușoară. | Este momentul unei evaluări de specialitate. Puteți discuta confidențial cu un medic al Clinicii Dr. Vorobjev despre opțiunile potrivite în acest moment. |
| 6–7 Formă moderată |
Jocul afectează deja mai multe zone ale vieții: finanțele, relațiile apropiate, munca sau studiile și starea emoțională. | Încercările de a vă opri singur(ă) reușesc rar pe termen lung la acest stadiu. Recomandăm o evaluare medicală și discutarea unui plan de tratament. |
| 8–9 Formă severă |
Aproape toate criteriile sunt îndeplinite. Riscul de agravare rapidă a datoriilor, a conflictelor familiale și a suferinței emoționale este ridicat. | Căutați ajutor de specialitate cât mai curând, inclusiv opțiunea unui program confidențial cu internare. Puteți iniția contactul telefonic sau prin formular. |
Acest test poate fi completat nu doar de persoana care joacă, ci și de un partener, părinte sau apropiat care este îngrijorat. Dacă ați răspuns la întrebări gândindu-vă la cineva drag, rezultatul vă poate oferi un prim reper despre cât de mult i-au afectat jocurile de noroc viața.
Ce înseamnă rezultatul pentru familie
– Scor mic:
Chiar dacă scorul este redus, faptul că ați ajuns să căutați informații arată că există deja îngrijorare. Poate fi un moment bun să vorbiți deschis cu persoana dragă despre jocuri, fără acuzații, și să stabiliți împreună câteva limite clare legate de bani și timp.
– Scor mediu:
Există deja semne că jocurile de noroc au început să afecteze relația, bugetul familiei sau starea emoțională. În acest punct, este important să nu mai „acoperiți” pierderile la nesfârșit și să încurajați persoana să caute ajutor de specialitate (psiholog, medic, clinică). Și dumneavoastră, ca membru al familiei, puteți avea nevoie de sprijin.
– Scor mare:
Răspunsurile indică un risc crescut de dependență. De obicei, doar discuțiile în familie nu mai sunt suficiente, iar încercările de control, reproșurile sau amenințările duc la și mai multă tensiune. În acest stadiu este foarte recomandat să cereți ajutor de specialitate cât mai curând, chiar dacă persoana refuză încă ideea de tratament.
Ce puteți face ca membru al familiei
– vorbiți cu calm despre îngrijorările dumneavoastră, evitând jignirile și etichetele („ești iresponsabil”, „ești slab”)
– nu mai acoperiți constant datoriile și nu mai împrumutați bani „pentru ultima dată”
– căutați informații și sprijin și pentru dumneavoastră – nu trebuie să purtați singur(ă) toată povara
– propuneți-i persoanei să discute cu un specialist, eventual în mod anonim, ca prim pas.
Puteți discuta confidențial cu un medic al Clinicii Dr. Vorobjev pentru a afla ce tip de tratament vi se potrivește în acest moment și dacă internarea este necesară sau dacă există și alte opțiuni
Dacă ați obținut un scor mediu sau mare, dar încă nu vă simțiți pregătit(ă) să apelați la o clinică privată, există câteva măsuri pe care le puteți încerca pe cont propriu. Ele nu înlocuiesc tratamentul, dar pot reduce temporar accesul la jocuri și vă pot oferi un pic de spațiu de respirație.
Autoexcluderea este o măsură legală prin care solicitați să fiți blocat(ă) de la accesul la jocurile de noroc organizate legal în România.
Pe scurt, ce înseamnă:
– trimiteți o cerere de autoexcludere către operator sau prin procedurile stabilite de ONJN
– operatorii licențiați au obligația să vă restricționeze accesul o perioadă de timp
– este o barieră tehnică utilă dacă impulsul de a juca apare foarte repede și intrați „din reflex” pe anumite platforme
Limitare importantă: autoexcluderea vă protejează doar în relația cu operatorii licențiați în România și nu blochează accesul la numeroase cazinouri online din afara României sau prin VPN. De aceea, este o măsură de protecție, nu un tratament pentru dependență.
Dacă doriți, ca prim pas, să vorbiți cu un psiholog în afara unei clinici private, există programul național „Joc Responsabil”, susținut de industria jocurilor de noroc:
– linie TelVerde gratuită, unde puteți discuta cu un psiholog despre relația dumneavoastră cu jocurile
– sesiuni de consiliere psihologică limitate, pentru evaluare și recomandări
– materiale de informare și resurse despre joc responsabil și riscurile dependenței
Aceste servicii pot fi utile ca prim contact cu un specialist și ca mod de a înțelege mai bine ce se întâmplă cu dumneavoastră.
Totuși, dacă scorul dumneavoastră este moderat sau mare, iar datoriile, minciunile sau conflictele din familie continuă să crească, măsurile pe cont propriu și programele de tip „joc responsabil” pot să nu fie suficiente. În acest caz, are sens să luați în calcul un program structurat de tratament într-o clinică specializată.
Există situații în care măsurile pe cont propriu, autoexcluderea sau câteva discuții izolate nu mai sunt suficiente.
Un program structurat într-o clinică privată devine potrivit mai ales atunci când:
Dacă vă regăsiți în unul sau mai multe dintre aceste puncte, este un semn că nu trebuie să luptați singur(ă).
Puteți discuta confidențial cu un medic al Clinicii Dr. Vorobjev pentru a afla ce tip de tratament vi se potrivește în acest moment și dacă internarea este necesară sau dacă există și alte opțiuni
Avem două locații principale pentru internare: Clinică de tratament în Serbia, cu aproximativ 20 de locuri, organizată ca un spațiu medicalizat, discret, dedicat exclusiv tratamentului dependențelor. Clinică integrată într-un hotel în Slovenia, unde tratamentul se îmbină cu confortul și atmosfera unui sejur de 4★+, astfel încât șederea să nu fie trăită ca „spital”, ci ca o perioadă de reconstrucție și odihnă supravegheată.
Dacă rezultatul testului arată un risc moderat sau crescut — pentru dumneavoastră sau pentru o persoană dragă — echipa medicală a Clinicii Dr. Vorobjev vă poate ajuta cu o evaluare clară și cu pași siguri mai departe. Evaluarea inițială este confidențială și gratuit, iar medicul vă recomandă opțiunea potrivită: consiliere, psihoterapie specializată pentru dependența de jocuri de noroc, internare sau un program de recuperare cu plan de prevenire a recăderilor. Pentru un prim contact confidențial, completați formularul de mai jos sau sunați-ne la +40 31 220 83 02
Cereți o evaluare gratuităConfidențial. Lăsați doar un număr de telefon — puteți folosi un pseudonim.
Nu trebuie să renunțați singur la jocurile de noroc. Un program confidențial de tratament al dependenței de jocuri de noroc …
Află când poate fi luat în calcul tratamentul medicamentos, de ce psihoterapia rămâne baza recuperării și când este nevoie de …
Dependența de cocaină: simptome, sevraj, riscuri și opțiuni de tratament. Aflați cum se dezvoltă dependența, când este necesară evaluarea medicală …
Acest site aparține Clinicii Dr. Vorobjev, clinică medicală privată. Folosim doar cookie-uri esențiale, necesare pentru funcționarea sigură a site-ului și a chatului de contact. Nu folosim cookie-uri de publicitate. Datele pe care ni le transmiteți prin formulare sau chat sunt prelucrate în mod confidențial, conform Politicii de confidențialitate a Clinicii Dr. Vorobjev.